その他>ボール は かるく にぎろう!
【目的】
つよい ボールを なげる ために
ボール は かるく にぎる ように しよう。
ボール を かるく にぎる と コントロール しやすく なるし、キレ の ある ボール が なげられる ように なるよ。
ボール を つよく にぎっちゃうと ボール が ひっかかり やすく なって コントロール しずらく なるよ。
意識ポイントを写真で解説
1.ボールは かるく にぎる ように しよう。
つよい ボールを なげる ために
ボール は かるく にぎる ように しよう。
ボール を かるく にぎる と コントロール しやすく なるし、キレ の ある ボール が なげられる ように なるよ。
ボール を つよく にぎっちゃうと ボール が ひっかかり やすく なって コントロール しずらく なるよ。
1.ボールは かるく にぎる ように しよう。