レイトコッキング>体幹をしっかりと回す
【目的】
パワーをしっかり伝達する
体幹を一気に回し始めましょう。
体幹を一気に回し始めることでしなりが生まれ、並進運動で溜めたパワーを回転運動で上半身に伝えることができます。このとき、丹田を意識すると良いでしょう。
体幹を回さずに腕で投げようとしてしまうと、パワーを上半身や腕までしっかり伝えることができなくなります。
意識ポイントを写真で解説
![](https://baseball-nobil.com/wp-content/uploads/2022/06/スクリーンショット-2022-06-07-14.28.35-1024x576.png)
1.ここから一気に体幹を回す。
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2.体幹を一気に回し始めることでしなりが生まれる。
![](https://baseball-nobil.com/wp-content/uploads/2022/06/スクリーンショット-2022-06-07-14.22.54-1024x576.png)
3.丹田を意識する。