その他＞しあい で なげている イメージ で れんしゅう しよう！
【目的】
しあい での きんちょう や ふあん を へらす ために
しあい の ばめん を おもい うかべよう。
ぐたいてき な カウント とか ランナー が いること を イメージ してみて ね。
しあい の ばめん を おもいうかべて れんしゅう しておけば ほんばん の しあい でも きんちょう が すくなく なって くるよ。
そうぞう するのが むずかしい こ は てれび とかで ぷろやきゅう の しあい を みながら ピッチャー に なった つもり で やって みてね。
しあい に なると いろんな ことを かんがえなきゃ いけなく なって きんちょう しちゃうから その ばめん を そうてい して なれて おくこと が だいじ だよ。
意識ポイントを写真で解説
1.しあい の ばめん を おもいうかべて れんしゅう を しよう。
2.ぐたいてきな カウント を おもいうかべて れんしゅう を しよう。
3.ランナー が いる ばめん を おもいうかべて れんしゅう を しよう。